最近心情很烦躁，脾气很大。静不下心，很想发脾气。_即时问答

最近心情很烦躁，脾气很大。静不下心，很想发脾气。

解答医生：已认证

问题描述：（女，19岁）最近心情很烦躁，脾气很大。静不下心，很想发脾气。

医生回答

问题分析：你好，根据你的描述这种情况建议你观察一段时间如果症状不能缓解，及时就医复查相关功能检查确定病因积极对症治疗。保持心情愉悦适当运动多参加集体活动。
指导建议：建议你不要吃辛辣刺激食物多喝水多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯。戒烟酒。感谢您的咨询，如果您觉的满意，请对我们的服务打个好评，你的鼓励对我很重要，谢谢您！

咨询过程

你好，这种情况多久了？
有一两个礼拜了吧
你好这种情况就医做个什么检查没有
没有
每天晚上还做梦
服用什么药物了
没有服用药物
建议你保持心情愉悦
适当运动
经常晚上很晚还睡不着
可以服用安神补脑液
问题分析：你好，根据你的描述这种情况建议你观察一段时间如果症状不能缓解，及时就医复查相关功能检查确定病因积极对症治疗。保持心情愉悦适当运动多参加集体活动。指导建议：建议你不要吃辛辣刺激食物多喝水多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯。戒烟酒。感谢您的咨询，如果您觉的满意，请对我们的服务打个好评，你的鼓励对我很重要，谢谢您！