您好,请问是否去医院检查过?
没有呢
影响你的学习
学习成绩波动大吗?
是心理焦虑的表现
要努力改变自己
注重学习方法
通过学习效率
波动是有些大,但是感觉也没有什么焦虑时候也会分心。
学会放松
通过运动可达到放松效果
高三了,面对高考。对每个学生来说都会感到紧张,有压力。每天不停的刷题,没有太多的自由活动时间,身心疲累,就会导致这种现象。
这不是打问题,你不要有顾虑,就不必为此焦虑。放松心态,积极应对。总是给自己积极的心理暗示,要想见彩虹就的经历风雨。
这不是大问题,
好的,谢谢医生
祝你考上理想的高中。
问题分析:高三,注意力不集中,分神,想到其他的事情,是心理焦虑的表现指导建议:要注意学习方法,提高学习效率,学会放松,再学习,高考是综合能力的展现