睡醒出了一身汗,全身都没力气了,起床都很费劲,舌头

解答医生:董增胜已认证

主治医师 日照市中医医院
问题描述: (女,21岁) 睡醒出了一身汗,全身都没力气了,起床都很费劲,舌头感觉发麻了
医生回答
问题分析:对于你的这个情况,还是考虑血糖的问题,可能与平时生活饮食不规律有关。
指导建议:平时需要注意做到低盐低脂饮食,尽量的每天规律的运动,最好是早上锻炼。然后注意别熬夜,多喝水,保持良好规律的生活作息习惯。
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