您好，请问这种情况多久了？
很久了
有几年了
这是抑郁症表现吗
平常带着孩子出去和别人聊天也可以的，但就是每天累的很
你好，在吗
在吗
怎么不说话了
医生，请问在吗
抑郁症表现
请问你有工作吗？
还是全职妈妈
没有工作，全职妈妈
没有人帮忙带孩子，他奶奶偶尔带孩子，但经常会有家庭矛盾，所以现在我自己带两个孩子，我老公下班后会帮我看一会
请问我这种情况怎么样才能改善呢，我应该怎么办呢
我娘家也没有人帮我，指导我，我没有父母，请问医生，我自己本身什么都不会，生活常识特别少，请问我该怎么改善呢
要多和周围人来往交流
在交流中不断学习
要多和老公沟通
得到老公的理解支持
嗯
问题分析：该患者31岁，女。每天感觉很累，没有精神，和人聊天时间长会感觉累，自己待着时间长了又孤单，也出去和朋友聊天但一会就累，每天没精神，笑不起来，感觉身体被掏空，爱发脾气，有几年的病史。没人帮忙带孩子，有家庭矛盾，自己带两个孩子，自己本身什么都不会，生活常识特别少，指导建议：抑郁症表现。家庭不和谐，心情不开心，每天带着孩子没有自己兴趣爱好。缺乏成就感。也导致自己心里空虚。建议调整心态，全职带孩子也要学会如何培养教育孩子，多看书，投身其中空虚的心灵慢慢会丰盈起来。有了成就感，有自己的兴趣还好，心情就会开朗起来。人也精神了。心里也有奔头了。