你好
还有其他不舒服吗
没有，就是肩膀和屁股胯还有头，老是感觉有风，凉凉的，
产后容易气血亏虚
怕冷吗？
有点
没有感冒
嗯，现在还在哺乳吧？
坐月子一直不敢吹空调
这样的，恶露现在没有了吧？产后复查结果都还好吗？
是的
因为现在哺乳期，也不好建议服药，如果产后复查一切正常的，建议可以等宝宝睡着以后，自己做一做艾灸，正好三伏天养阳气，把气血慢慢补上来
现在两个月了，没有了恶露了，复查jia就盆底不好，其他都可以
嗯
去网上买些质量好点的艾条
自己怎么做
灸关元穴，气海，命门，肾俞，腰阳关
网上有那种无烟的艾灸盒，把艾条放在里面，绑在身上就好
不过就算无烟还是会有点味道哈，所以建议等宝宝睡着做
上午做，效果更好
哦，产科医生建议找中医，
这就是中医外治法哦
那样有效果吗？一般要多久
一般至少一个月起，每次半小时到四十分钟
肯定有效果的
我自己很多病人灸了，效果不错的
问题分析：患者询问产后50天坐月子没有吹空调和风,身上老是很凉指导建议：哺乳期，也不好建议服药，如果产后复查一切正常的，建议可以等宝宝睡着以后，自己做一做艾灸，正好三伏天养阳气，把气血慢慢补上来
请问可以吃中药调理吗？
可以，但是像你这种情况，中药要去医院开
哦
得看过病人，望闻问切，才能开药方
灸关元穴，气海，命门，肾俞，腰阳关，这几天穴位是一起灸还是分开
可以每次选三个
因为这个有些在腹部，有些在腰部
好的
可以一天腰部，另一天腹部
轮流来
麻烦问下吃中药的话是不是会好的快些
一起，中药艾灸一起效果更快
好的
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麻烦在问下，盆底肌不行，在医院做康复治疗，效果不好怎么办
可以试着自己练一练针对盆底肌的瑜伽或者普拉提
在网上买盆底修复仪自己在家做可以吗
可以试试