解答医生：俞淼已认证
您好
你去医院看过医生了吗？
之前抓过中药吃
说是脾虚肾虚
吃了几次后没有吃了，因为上的是住宿学校，没地方煮中药
祛湿气可吃平胃散，或参苓白术丸。
还有就是睡眠不好，整个晚上都在做梦
脾胃散或参苓白术散在药店可以买吗
可加服柏子养心丸
有
期间忌生冷熬夜喝饮料。
那睡眠不好可以怎么调理吗
好的
有什么水果或者蔬菜是我不能吃的吗
正常饮食，生冷不吃
平胃散好还是参苓白术丸好呢
后一样
问题分析：关于祛湿气问题，网医己有回复分析建议，供参考。指导建议：祛湿气，一是吃药，二是食疗，三是运动，四是忌生冷潮湿。