你好，多长时间了啊？
去医院做过检查吗？！
三个月了
现在主要症状如何？能不能具体描述一下？
现在还没好，受凉还会疼
受凉局部循环欠佳，会导致肌肉疼，做过核磁共振检查吗？
当时是做瑜伽往左侧和又侧劈腿了
哦，你这种情况考虑是，关节周围肌肉韧带的拉伤。
恢复就是比较慢，建议得减少运动量，尽量不要久蹲。
做了平片没发现明显异常，核磁共振显示有积液
你好，单纯积液，没有股骨头的坏死，不用担心。
后马尾这里酸还疼
多做做热敷，减少运动量，慢慢康复吧
好了之后还会复发吗？
应该不会复发
后马尾跟那里怎么酸疼啊？放到宽关节这做中频理疗的时候，后马尾跟这里酸疼
酸痛考虑也是与肌肉有关系。
在吗？
在啊
我这种情况，能久坐吗？
不建议久坐。
卧床休息吗？能适量慢走吗？家务活能做吗？
慢走可以，但是不要长时间的蹲。
慢走大概能多长时间？
在吗？
主要还是以自己的感觉为主，疼痛明显就少活动。
这个大概多长时间能康复啊
你要多休息，慢慢会好。
问题分析：你这种情况考虑是，关节周围肌肉韧带的拉伤。指导建议：恢复就是比较慢，建议得减少运动量，尽量不要久蹲。