问题描述： （女，16岁） 初中开始情绪不稳定，容易暴躁，因为一些小事情而发火，特别是对家人。但在外面自卑懦弱，就算不是自己的错也不敢说，有自己的观点也不敢去讲，不想去上学，想**，拿了几次水果刀，不是很利胡乱割了好几次，只有浅浅的伤痕和血，我觉得很疼，活着很痛苦死了也很痛苦。到现在高中已经近四年，期间有尝试着自己解决情绪问题，我一直不确定是不是自己真的有问题，不对人有期待，克制易怒，比初中的时候情绪好了一点，知道自己的问题