你好嗯，请您稍等。我正在认真阅读您发的内容。
多大年龄
最近活动量大吗？
24了
之前一直是负重上楼梯
自从疼了以后就活动量不大了
补填性别：男
补填年龄：24岁
什么叫负重上楼梯呀。
就是那种喝的桶装水 提着上楼 就是送水
我考虑应该是肌肉拉伤的问题。
建议您先注意休息十天左右。
如果十天左右没有缓解的话，到医院去检查。
肌肉拉伤应该比我这个严重吧
从刚开始到现在差不多已经有十天多了 不过这十天是有跑步之内的运动的
嗯，您这种情况我考虑就是肌肉拉伤的问题。
还有没有可能是韧带拉伤
肌肉和韧带拉伤都是一样的。
一样的，医生麻烦能说的更详细点吗。谢谢了
肌肉和韧带拉伤都是一样的。他的表现，他的说法都是一样的。它的治疗也是一样的。
那么这个大概要多长时间能恢复 需不需要吃什么药
还有就是需要注意什么
像这种情况，应该是注意休息，减少活动，局部热敷。
嗯，口服盘龙七胶囊，洛索洛芬钠胶囊。
如果活动大的话 是不是恢复的就慢了
对的
一般要多长时间呢
药物治疗是次要的，关键是休息，减少活动，热敷。
知道了，这样的话下来大概多长时间能好
只要您注意休息了，应该是半个月。
好吧 知道了
问题分析：您好，你说的情况，我考虑应该是肌肉拉伤的问题。指导建议：您好，像这种情况，应该是注意休息，减少活动，局部热敷，口服盘龙七胶囊，洛索洛芬钠胶囊。。
嗯