总失眠是不是抑郁症我最近总是失眠,怎么办?

解答医生:冯博文已认证

医师 广州市妇女儿童医疗中心
问题描述: (女,31岁) 总失眠是不是抑郁症我最近总是失眠,甚至希望地球末日,活着好累,没有一个可以说话的人,所有的朋友,亲人离我远去,每天胡思狂想,老是想发火,脾气越来越大,任何人说的话我都听不进
医生回答
问题分析:你好,根据你的情况,出现的失眠的情况,这个可能考虑因为心态的原因,需要控制一下。
指导建议:不用特别担心的,平时调节生活习惯就可以了,不用担心的,注意休息,注意调节心态,希望帮到你。
咨询过程
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