您好，非常高兴由我为您提供健康咨询服务。稍等一下，我正在看您的病情描述!
是否去医院检查过？是否已经确诊是什么疾病？
没有，但我在网上有问过医生，他们说是强迫症，但我自己不知道
如果是你之前提供给我的这些表现，其实可能就是强迫症。
就是它发病的时候头脑里有很多联想和身体会有冲动等不好的感觉，对经历过的事不确定，事后越想回忆确认，越想情况越多
自己也不知道有没做过什么不好的事，是指症状非常严重的时候，平时轻点还能自己控制
所以还是要注意有这些问题导致的。
比如走过河边，当时没事，过后头脑里就会怀疑自己有没把人推到河里，然后就纠结啊，越想情况越多
这个也要注意，有焦虑的问题。
这该怎么办
可以使用黛力新
能不吃药吗，有别的办法没
你平时要注意多交流，多交往，多参加集体活动，给自己的情绪有宣泄口，也是可以帮助你调整情绪状态的。
我是不是有神经病啊？发病时头脑乱啊，
不排除有焦虑和强迫。
这些是不是精神疾病
为什么我对过去发生过的事，回忆起来总胡思乱想，不能确定，总往坏的方面想
属于情感性的精神病。
问题分析：。根据你目前提供的表现来看，不排除有焦虑强迫的可能指导建议：这种情况最好是能够到精神科明确一下诊断，也可以使用一些改善情绪改善焦虑的药物。