您好,欢迎咨询,可能有些焦虑情绪了,可以做一下免费的心理量表测试,宗氏焦虑自评量表,(英文简写SAS)如果咱平台上您找不到,可以上网搜一下,搜汉字和英文都可以,操作很简单的,最后直接出结果。
这个是自己的选择
社交自由
您现在从事什么职业
学生 请问您是心理学医生吗
精神科医生
问题分析:注意劳逸结合合理宣泄情绪,适当运动减压,指导建议:如果长时间无法自我调节,可以去精神心理科面诊咨询一下
好的 问医生您一个问题 现在我大一了 高一时候的一个同桌 考试卷子下来 我发现会做的题目做错了 便说了天天说的口头语 现在人几乎都会说的 我操我去 结果同桌说我不要骂人 我就觉得我根本就没有骂人 就是对自己做错了的惋惜吧 我就纠结到底我是不是错了 这是骂人吗 不是吧 就一直纠结是谁的错 您觉得呢?
不是的,没关系的
随口一说
我就老是纠结 跟人发生了不愉快就纠结谁对谁错
道德焦虑似得
大学心理测试 说我是轻度焦虑
高中三年天天纠结与人发生矛盾问题 各种各样问题 学习影响 生活影响 和班上同学没有过啥交际 现在又想到 自己妈妈手机上有那个班级群 看到里面发的同学都会想以后 如果遇到好纠结啊 和他们曾经在一个班 但几乎没玩过 他们天天打成一片 在他们眼里我就是个不讲话的内向人 其实我不是 就是我天天大脑里问题想纠结对错等等 以后遇到又纠结不打招呼有没有错 好烦啊
和他们都没有过交际 但又是同学 就纠结以后遇到好尴尬啊 咋办啊 就会对这事纠结 我也不知道为什么就会纠结这个问题