解答医生：刘永亮已认证
你好
说的具体点
现在网络上出现一种养生产品精韭饮说是补肾的。能用吗
网络不能全信
即能补阴虚又能补阳虚的食物吃什么效果好
黑豆
要怎么吃见效快
醋泡黑豆是怎么做的生泡还是煮熟了以后泡啊
煮熟
煮熟以后用醋泡就可以了。可以常吃吗。多吃可以吗。会有不良反应吗
问题分析：你好，对于你说的症状可以增加营养配合锻炼指导建议：需要注意卫生多喝水少吃刺激食物避免熬夜劳累上火