问题分析：注意保暖避免受凉不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯
指导建议：如果眼睛巩膜没有黄染，是没有问题的，不是肝病的情况。必要时可以查查肝功能，查查肝胆胰脾彩超看看。