您好，非常高兴由我为您提供健康咨询服务。稍等一下，我正在看您的病情描述!

这种情况多久了？

有什么原因吗？比如生活事件的刺激，环境影响，人际关系等？

你这个状态是持续的，还是间歇性的？

情绪是低落为主，还是烦躁为主？

睡眠好不好？

你可以使用一些舒肝解郁胶囊合并百乐眠的。这些药物属于中成药物，药性温和，副作用小，可以调整情绪，改善睡眠。

抑郁情绪是存在的。但是不能判断是不是抑郁症。因为如果要诊断抑郁症的话，不能通过文字判断的，要通过患者的感知觉，情感反应，面容表情，意志行为等综合的判断的。这个就是需要面诊的。、

有这个倾向的

不客气，晚安

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可以考虑精神心理科检查。

一般就是情绪低落，兴趣缺乏，乐趣丧失。

问题分析：从目前情况来看，可能还是情绪方面有一定的问题导致的。指导建议：建议还是要考虑一些药物的干预，才能帮助你改善目前的情绪状态的。