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你好。
是有一定关系的。
有多长时间了？
入睡慢于强迫症状有关吗？
是有一定关系的。
孩子现在18岁，14.5岁的时候，经诊断有强迫症。治疗了三年，现在已经停药，就是时常会出现入睡慢的现象。
有什么方法可以改善吗？
这个症状有多长时间了？
现在我都在吃这方面的保健品
是吃什么保健品的？
效果如何呢？
效果如何呢？
停药之后半年之内都还好，后来因为一次考试不好影响他的心情又出现入睡困难，我就给他吃枣仁胶囊与谷维素就会好一些，这两个要经常吃吃没有关系吧？
保健品吃的效果也还好就是不稳定，时好时坏。
我就在搭上枣仁胶囊与谷维素。
枣仁胶囊谷维素。
是可以吃的。
但是在日常生活中，一定要避免刺激，减少压力来源。
本身孩子的这种，疾病是容易，复发的。
我就是担心这两种药经常吃会不会产生耐药性。
在日常生活中，一定要减少压力，避免刺激。
这两种药是没有耐药性的。
主要是孩子的病情没有好
好的，我放心了。谢谢医生。
主要是孩子的病没有好啊。
不是药物耐药。
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还有什么问题吗？
这也不是没有好吧，因为现在读高三压力比较大的，就是这个还有心理调节原因吧。
您还有什么更好的方法帮助调节睡眠吗？
医生在吗？
高三压力大。
这是必然的。
一定要让孩子学会学习，学会放松自己。
做到学习放松，再学习，再放松。
放松是为了更好的学习。
同时可以去看心理医生，进行高效率学习训练。
我问她入睡慢，会有什么现象，他说会觉得身体紧绷。
这是他焦虑引起的。
一定要让孩子学会放松。
是不是说明孩子不够放松？但是他平时的表现并看不出来他有什么紧张的呀。
多参加一些，集体活动。
多运动是有效的办法。
孩子高三。
他平时看过去并不紧张，为什么到了晚上会觉得身体紧绷呢？
你看不出来他。
打篮球运动习惯都很好的。
他的内心活动是紧张的。
打球运动，这是很好的调节焦虑的办法。
一定要坚持。
打球运动。是为了更好的学习。
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那怎么能让他的内心活动不紧张呢？
还有什么问题吗？
打球运动，这是很有效果的。
怎么能引导孩子说出他的内心紧张呢？我问他他都说不紧张的。
这就需要去看心理医生。
我认为有些感受，如果可以表达出来，那么这种感受是不是就缓解很多呢？
求助心理医生的帮助。
心理医生和家长的身份不同。
心理医生，可以运用专业的理论，应用具体的方法引导孩子。
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还有什么问题吗？
我也学了些心理学，我想能够帮到孩子吧。
寒假的时候，我帮孩子做做放松冥想，锻炼，试下看。
这样的效果应该不错吧？
我就是希望孩子能表达出他的心里的感受啊。就是怎么能引导孩子能说出自己心里的感受呢？
你学了心理学
但是你的身份和心理医生不同。
同样的话，心理医生说出来有效。
你是代替不了心理医生的。
孩子的状况比较轻，通过一些疏导，我相信还是可以的。
是的。
早期治疗效果良好。
好的，谢谢你。
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问题分析：18岁，14.5岁的时候，经诊断有强迫症。治疗了三年，现在已经停药，就是时常会出现入睡慢的现象指导建议：一定要到正规机构看精神科医生进行精神检查，心理评估，规范的药物治疗