怎么才能长高 现18岁了

解答医生:王磊已认证

主治医师 燕郊人民医院
问题描述: (男,18岁) 怎么才能长高 现在18岁了
医生回答
问题分析:您好,信息来看,您现在18岁,觉得不太高吧。其实身高与遗传因素是有关系的。目前还处于身体发育期,有长高的空间的。
指导建议:有时间去市医院查一下骨骼线,看看闭合的情况。平时多吃水果和蔬菜,不要偏食,还得注意多运动的,如跑跑步,打打篮球等。
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