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这种情况多久了？
平时情绪怎么样？
只要她们不吵架 平时我真的很开心
但是她们一吵架我的神经就绷紧了
这种情况你还是可以跟你的父母好好的沟通一下。
最近两年有这种想法
这其实是一些生活环境所导致的抑郁情绪，你可以使用一些改善情绪的药物，但是的话还是需要跟父母好好沟通。
这段时间她们吵的时候我都要割腕了 但是她们还是没有停止争吵 没有停止冷战
你目前采取的这种办法，对于他们俩来说并没有多大的作用，还是需要大家坐下来好好的谈一谈。
我没有勇气谈 从小心里就有阴影了 被黑怕了 我根本就说不出来话 不知道从哪里说出 就只知道哭
你需要勇敢一点，如果你希望家庭能够和睦的话，还是要鼓起勇气和他们好好沟通，实在是不行的话，也许他们两个分开对于你家来说更好。
感觉我妈承受了太多东西 她很压抑 我爸对她关心又不够 一年前他还精神出轨 她们两个性格都很强势 我不知道这种我能不能够起到作用 我觉得很糟糕 我根本就解决不了她们之间的矛盾
你只需要在他们之间搭上一个沟通的桥梁，尽你最大的努力来缓和，如果实在是没有办法缓和的话，其实分开对于他们来说对于你来说更好。
我家现在的经济状况根本不能接受这么大的变故 她们每次吵架都说要离婚 民政局都去了几次了 但是最后都没离成
这样其实并不好，如果两个人实在是无法沟通，不能过下去的话，分开才是最好的选择。
但是分开了 欠的债 才修好的房子怎么办 我们读书的费用怎么办
这个是他们之间的问题，你们尽量做调解，实在不行的话其实分开更好。
她们又不愿意分开的
我心里真的很煎熬
那是他们之间的问题，你过好你自己的生活就行了。你主要的目标就是好好学习。
根本就做不到置身事外 每天晚上都睡不安稳 一有点动静就以为她们又在吵 一瞬间就会被惊醒
除了**以外 还有种想法就是早点结婚 永远离开这里
你存在一些情绪方面的问题，你用一些改善情绪的药物帮助你的情绪改善，也可以使用一些帮助睡眠的药物。
没有其他办法了吗
多出去走走，多跟人交流，做自己喜欢的事情。学习别人调节的方法。
家庭环境如果能够改善，对你来说是很好。但是有的时候，并不能完全达到自己想要的情况。做一个抉择对你们来说是很有必要。
问题分析：要注意是不是情绪方面出现了问题，所以才会导致目前的状态的。指导建议：建议根据情绪的变化，进行一些药物帮助，才能改善目前的状态的。