解答医生:肖攀攀已认证
催眠可以挖掘潜意识的东西,你所讲的记忆封存是忘记还是保留所有的记忆?
忘记关于她的所以记忆
可以吗
很难,但是可以学会接纳,就算想起来也对你影响不大
因为现在只要看见她我就会感觉很难受,看不见就不怎么想,是不是心结打开了,就没有事了
对,接受现实就没有什么问题了
好的,谢谢
不客气,祝你健康快乐
问题分析:经历了不好的事情就想忘掉这段经历是不可能的,需要学会接纳现实,从失败中吸取教训指导建议:建议学会接纳现实,必要时于精神科就诊,进行心理治疗