解答医生：尚向东已认证
您好，请问这种情况多久了？
有多长时间了
具体说一说
一般情况下别人就是正常音调的叫了一下我名字，或者轻轻触碰我一下，再或者只是走到我旁边了我没听到，这些我都会被吓一跳。如果说是因为走神或者专心才导致的，那也不应该每次都被吓一跳的
我刚刚才看到，具体就是这样，总会被吓一跳，被吓到的同时别人也会被我吓一跳，好无奈，我性别可能填错了，是女33岁，这个情况很久了，好像十几岁时就会这样
问题分析：别人突然出现或突然和我说话，我被吓一跳是心理焦虑的反应指导建议：你被吓一跳，被人也被吓，表明人人都有可能出现心理焦虑，适当的焦虑是没有事情的，如果过度就需要看精神心理医生进行心理治疗了
